Masalah hidung mampet sepertinya merupakan persoalan besar untuk
sebagian orang ya. Karena kondisi ini pasti mengganggu aktivitas kita,
bahkan tidur pun jadi terasa nggak nyaman saat hidung kita mampet.
Seperti yang kita tahu bahwa sebenarnya ada banyak sekali perawatan
yang bisa kita lakukan untuk meredakannya, misalnya menggunakan inhaler
atau menghirup uap dari minuman jeruk hangat. Tapi belum banyak yang
tahu bahwa hidung mampet juga bisa diredakan dengan cara mudah, praktis,
dan bisa dilakukan dimana pun juga.
Dilansir dari menshealth.com Sabtu (11/7), coba redakan hidung
mampetmu dengan cara menekan langit-langit mulutmu dengan menggunakan
lidah dan berikan juga sedikit tekanan di tempat di antara alismu dengan
menggunakan jari.
"Terapi ini akan menyebabkan tulang tipis yang memisahkan lubang
hidung yang menghubungkan saluran hidung ke mulut akan bergerak maju
mundur. Dan jika dilakukan selama 20 detik, hal ini akan meredakan
hidung yang mampet," ucap Lisa Destefano, asisten profesor dari Michigan
State University.
0 komentar:
Post a Comment